人生好転!晴れいろの日々を。*:。+

いいコトばっかじゃなぃ、でも楽しむ!それが人生。40代からの生きかた。身体のこと・恋愛と結婚~わたし的思考etc.。*:。+雑記Blog..

2020-05-11から1日間の記事一覧

宅トレ【足踏みダイエット】雨でもウォーキングの代わりに出来ることがあった。

来店不要/オンラインでダイエット管理 連休中に、 朝一ウォーキングに出かける日々を過ごしていると、 めちゃくちゃ身体の調子がよかったことから、 仕事が始まり、なかなかウォーキング出来ないと、 スッキリ感が得られない。 おウチでの、いつものスクワッ…